Sonora.ID - Nia Ramadhani menjadi sorotan publik karena mengabadikan dirinya sedang membeli es krim dengan keterangan untuk mengisi waktu luangnya yang terbilang banyak.
Melihat unggahan tersebut, warganet pun heboh dan mulai membandingkan dirinya dengan kehidupan Nia Ramadhani, bahkan ada yang menyatakan bahwa dirinya hanya makan es krim pada saat di kondangan.
Kabar Nia Ramadhani dan es krim pun menjadi viral, namun tahukan Anda bahwa ada banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi es krim?
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Kenali Segudang Manfaat Kerupuk Bagi Kesehatan
Berikut beberapa manfaatnya.
Kekebalan Tubuh
Es krim adalah camilan atau minuman yang terbuat dari susu. Susu sendiri kaya akan laktoferin, sitokin, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Susu pada es krim pun memiliki manfaat yang sama, termasuk untuk menjaga tubuh dari penyakit flu. Sayangnya justru es krim selama ini digadang-gadang menjadi penyebab penyakit yang satu ini.
Tak hanya itu, es krim pun bisa menjadi cadangan cairan bagi tubuh, sehingga tubuh tidak mudah mengalami dehidrasi.
Baca Juga: Kentut Bisa Jadi Penyeimbang Diet ? Berikut Manfaat Kentut Lainnya!