Sonora.ID - Mengonsumi makanan atau minuman yang memiliki rasa manis memang menjadi kesukaan sebagian besar masyarakat Indonesia, salah satunya adalah mengonsumsi soft drink.
Namun, beberapa orang juga sudah menyadari bahaya dari mengonsumsi minuman yang satu ini. Tetapi apa jadinya jika ada teori yang menyatakan bahwa mengonsumsi vitamin justru akan menyebabkan penyakit tertentu?
Hal inilah yang menjadi pertanyaan ada Program Health Corner Radio Sonora, bahwa apakah benar mengonsumsi vitamin c justru bisa menyebabkan batu ginjal?
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Batang Pohon Pisang, Salah Satunya Cegah Batu Ginjal
Teori tersebut kemudian dijelaskan oleh dr. Susanti dari Medical Centre Kompas Gramedia.
“Benar sekali, itu bukan mitos ya,” jawab dr. Susanti dengan tegas.
Pihaknya juga menjelaskan kadar yang tepat bagi tubuh untuk mengonsumsi vitamin c, sesuai dengan gender.
Tubuh perempuan hanya membutuhkan 75 mg vitamin c dalam jangka waktu satu hari, sedangkan untuk laki-laki hanya membutuhkan 90 mg.
Baca Juga: Air Soda Bisa Membuat Kulit Lebih Glowing, Mitos atau Fakta?