Sonora.ID - Minum air putih memang sangat bermanfaat bagi tubuh, terlebih untuk kesehatan kulit.
Para ahli sepakat minum air putih tidak memiliki takaran tertentu, namun harus tetap dalam batas sewajarnya.
Lantas bagaimana dengan Wahid yang merupakan salah satu pendengar dari Health Corner Radio Sonora yang menanyakan kadar minumnya yang terbilang cukup belerbihan.
Baca Juga: Waspada! Vitamin C dan Soft Drink Dapat Sebabkan Batu Ginjal
“Dok saya sering minum air banyak banget, gelas saya berukuran lebih dari se-liter dan bisa habis lima gelas dalam sehari, belum lagi malamnya. Kemudian kerjaan saya didepan komputer terus, kira-kira ini normal tidak yah dok?,” tanya Wahid.
dr. Susanti dari Medical Center Kompas Gramedia pun menjawab dari pertanyaan yang dilontarkan Wahid.
Baca Juga: Saya Minum 5 Liter Air dalam Sehari, Apakah Ada Efek Sampingnya?