Find Us On Social Media :
Ilustrasi jus buah. (Freepik.com)

Siapa Sangka, Minum Jus Buah Justru Lebih Berbahaya daripada Minuman Bersoda

Kumairoh - Sabtu, 18 Juli 2020 | 09:25 WIB

Sonora.ID - Para ilmuwan sebelumnya memperingatkan agar tidak terlalu banyak minum soda atau jus buah kemasan. Sekarang mereka percaya bahkan satu gelas kecil dapat menimbulkan bahaya pada tubuh.

Melansir Medical Express, para peneliti dari lembaga kesehatan di Perancis baru-baru ini melakukan penelitian, yang diterbitkan dalam British Medical Journal, untuk menentukan hubungan antara risiko kanker; minuman manis seperti jus buah 100%; dan yang dimaniskan secara buatan, seperti minuman diet.

Untuk melakukan itu, mereka memeriksa lebih dari 100.000 orang dewasa Prancis, yang berpartisipasi dalam studi NutriNet-Sante yang sedang berlangsung. Para peserta, yang diikuti selama sekitar sembilan tahun, memiliki usia rata-rata 42 tahun dan menyelesaikan setidaknya dua kuesioner tentang jenis makanan dan minuman yang biasanya mereka konsumsi.

Baca Juga: Dokter Temukan Bayi Terinfeksi Virus Corona Sejak di Dalam Rahim

Para penulis juga mempertimbangkan faktor-faktor, seperti usia, jenis kelamin, tingkat pendidikan , riwayat keluarga kanker, status merokok , dan aktivitas fisik .

Setelah menganalisis hasilnya, tim menemukan hanya 100 ml minuman manis, yaitu sekitar sepertiga dari kaleng soda biasa, meningkatkan risiko kanker secara keseluruhan sebesar 18% dan risiko kanker payudara sebesar 22%. Tidak ada hubungan yang jelas antara risiko kanker dan minuman yang dimaniskan secara buatan.

Dalam studi tersebut, tim tersebut mengatakan, "100% jus buah juga secara positif terkait dengan risiko kanker secara keseluruhan. Hasil ini membutuhkan replikasi dalam studi prospektif skala besar lainnya. Mereka menyarankan bahwa minuman manis, yang banyak dikonsumsi di negara-negara Barat, mungkin mewakili faktor risiko yang dapat dimodifikasi untuk pencegahan kanker. "

Baca Juga: Pijat Telinga Secara Rutin, Maka Hal Ajaib Ini Akan Terjadi pada Anda

Para ilmuwan mencatat penilaian itu observasional dan tidak menunjukkan sebab dan akibat. Mereka juga mengakui beberapa keterbatasan. Mereka tidak mengeksplorasi apakah hubungan antara kanker dan minuman manis disebabkan oleh masalah kesehatan lain yang tersembunyi.

Ini bukan pertama kalinya minuman manis dikaitkan dengan masalah kesehatan.

Awal tahun ini, para peneliti dari Harvard TH Chan School of Public Health menemukan minuman manis dikaitkan dengan risiko kematian dini yang lebih tinggi, terutama bagi wanita.