Find Us On Social Media :
ilustrasi daun singkong (Pixabay)

Jadi Primadona Lalapan, Siapa Sangka Daun Singkong Manjur untuk Kesehatan dan Ibu Hamil

Muhamad Alpian - Jumat, 4 September 2020 | 13:15 WIB

Sonora.ID - Anda pasti sudah tak asing lagi dengan daun singkong.

Daun yang sering ditemui di nasi padang ini ternyata salah satu bahan makanan yang sering dijadikan lalapan oleh orang Indonesia.

Daun singkong memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya untuk ibu hamil.

Kandungan nutrisi daun singkong juga bisa sangat beragam mulai dari protein, serat, vitamin B1, viatamin B2, besi, seng, kalsium dan banyak lagi.

Berikut beberapa manfaat dari daun singkong seperti yang dikutip dari fitforthesoul:

Baca Juga: Wadidaw! Daun Singkong Ternyata Berbahaya Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Adanya Sianida

Bermanfaat untuk ibu hamil

Daun singkong sangat baik untuk ibu hamil,

Sebab, kandungan zat besi yang tinggi pada daun singkong sangat ampuh untuk mengatasi masalah anemia pada ibu hamil.

Atasi demam dan pusing

Untuk Anda yang demam atau pusing, Anda bisa mengambil 3 lembar daun singkong dan tumbuk halus kemudian kompres ke bagian dahi.

Baca Juga: Sering Dilakukan, Ternyata Minum Air Putih Setelah Makan Bisa Sebabkan Risiko Penyakit Ini!