Sonora.ID - Siapa sih disini yang tak mengenal keunikan rasa dari buah ceri? Pohon dari buah ceri dapat tumbuh dengan mudah pada suhu tertentu di tempat yang beriklim tropis.
Bahkan pohon ceri dapat berbuah dengan sangat cepat dan juga banyak. Pohon ceri sendiri cukup besar dan rindang jika digunakan untuk berteduh dari panas.
Namun, tahukah Anda bahwa buah ceri memiliki segudang manfaat tersendiri bagi tubuh? Jika Anda baru mengetahuinya Anda wajib membaca sampai selesai.
Saking kaya akan manfaat bahkan buah ini bisa berharga mahal. Setengah kilonya saja bisa dihargai hingga setengah juta rupiah loh.
Baca Juga: Sudah Dekat Banget, Hati-hati 3 Zodiak Ini Paling Tega Ghosting
Buah ceri ternyata lebih sering dikenal juga dengan nama buah kersen. Buah kersen atau yang memiliki nama ilmiah Muntingia calabura L merupakan buah yang dulu mudah dijumpai di Indonesia.
Buah ini memiliki beragam sebutan berbeda di tiap-tiap daerah, seperti ceri di Sunda, keres, dan talok di Jawa.
Meski terkesan diabaikan, namun tanaman ini memiliki banyak manfaat. Terlebih buahnya. Julia F Morton dalam bukunya “Fruits of Warm Climates” tahun 1987, menguraikan, setidaknya, ada 12 jenis senyawa yang terkandung dalam buah talok.
Buah kecil bercita rasa manis tersebut ternyata bernilai cukup mahal.
Baca Juga: Kurang dari 20 Detik, Mampukah Anda Temukan Angka 1-9 di Foto Ini?
Pasalnya, dilihat dari berbagai laman jual-beli, buah kersen dijual seharga Rp 40 ribu per seratus gram atau sekitar Rp 200 ribu/kg.
Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan Dilansir Grid.ID dari laman intisari buah ceri ternyata memiliki banyak kandungan gizi.
Setiap 100 gr buah Ceri terkandung: Air sebanyak 77,8 g, serat: 4,6 g, vitamin C (antioksidan): 80.5 mg, lemak: 1,56 g.
Tak hanya itu, kandungan lain seperti zat besi: 1,18 mg, karotin: 0,019 mg, protein: 0,324 g, fosfor: 84 mg, niacin: 0,554 mg, kalsium: 124,6 mg, vitamin B1(Tiamin): 0,065 mg, dan riboflavin: 0,037 mg juga terkandung dalam buah Ceri.
Baca Juga: Gak Perlu Eyelash Extention, Lakukan 3 Hal Ini Agar Bulu Mata Lebih Tebal dan Panjang!
Sementara dari stuartxchange.org kita bisa mengambil manfaat kesehatan dari pohon kersen antara lain.