Sonora.ID - Pohon kelapa tubuh subur di Indonesia, biasanya buah kepala digunakan dan diolah menjadi santan.
Santan tersebut lebih digunakan untuk penyedap masakan. Namun tahukah Anda bahwa air kelapa sendiri juga sangat berharga.
Bahkan air kelapa memiliki sejumlah manfaat tertama jika dikonsumsi oleh para ibu hamil yang akan melahirkan.
Penasaran apa saja manfaat dari air kelapa bagi ibu hamil? Berikut 5 manfaat air kelapa jika diminum rutin oleh ibu hamil.
1. Mencegah Infeksi
Memerangi infeksi Air kelapa memiliki banyak vitamin, mineral esensial, dan antioksidan, yang meningkatkan kekebalan tubuh.
Dengan kata lain, air kelapa dapat memberi manfaat untuk bertahan dari infeksi.
Apalagi air kelapa juga mengandung asam laurat, asam lemak yang bertanggung jawab untuk produksi senyawa antimikroba monolaurin yang kuat.
Baca Juga: Ternyata Makan Telur Setiap Hari Dapat Jaga Imunitas Tubuh, Begini Penjelasannya