Sonora.ID - Perjalanan kehidupan setaip orang memiliki tantangan dan sisi baiknya masing-masing, namun pada usia sekitar 25 tahun, kekhawatiran akan hidup akan terjadi berkali-kali lipat.
Hal ini dinamakan sebagai quarter life crisis, yaitu ketika seseorang dalam usia sekitar 25 tahun mempertanyakan tujuannya dalam hidup.
Pada fase ini, banyak orang yang kemudian merasa khawatir akan masa depannya dan cemas tidak bisa memiliki kehidupan yang layak untuk dirinya.
Baca Juga: Roy Kiyoshi Khawatir Bencana Alam Warnai Penghujung 2020: 'Mudah-mudahan Aku Salah'
Meski kekhawatiran tersebut wajar, namun khawatir yang berlebihan justru akan membawa dampak negatif pada kesehatan fisik.
Sistem Saraf
Siapa yang sangka, ternyata kekhawatiran yang timbul bisa menyebabkan naiknya kadar gula darah, hal ini yang kemudian berefek buruk pada sistem saraf.
Ditambah lagi semua aktivitas yang terjadi di luar tubuh pun berdampak pada otak melalui sistem saraf tersebut.
Saraf ini terdiri dari tiga bagian yaitu tulang belakang, saraf, dan neuron.
Baca Juga: Rambut Berminyak dan Gampang Lepek, Berikut 5 Cara Mengatasinya!