Find Us On Social Media :
Minyak Ikan. (Freepik.com)

Terkenal Baik untuk Jantung, Berikut Fakta tentang Minyak Ikan

Kumairoh - Sabtu, 28 November 2020 | 11:50 WIB

Sonora.ID - Penelitian baru menemukan bahwa jenis minyak ikan yang umum mungkin tidak bermanfaat bagi jantung seperti yang diperkirakan.

Studi mereka menemukan bahwa asam lemak omega-3 dosis tinggi tidak mengurangi kemungkinan orang mengalami peristiwa kardiovaskular utama.

Sekitar 6 persen orang yang mengonsumsi minyak ikan memang mengalami fibrilasi atrium atau detak jantung tidak teratur.

Penelitian baru dari Klinik Cleveland telah menemukan bahwa jenis minyak ikan yang umum mungkin tidak bermanfaat bagi jantung seperti sebelumnya.

Baca Juga: Wow! Manfaat Minyak Ikan Ternyata Bikin Pria Ketagihan Bukan Kepalang

Dalam Journal of American Medical Association yang diterbitkan pada 15 November ditemukan bahwa asam lemak omega-3 dosis tinggi tidak mengurangi kemungkinan orang mengalami kejadian kardiovaskular utama.

Bukti mengenai penggunaan minyak ikan untuk kesehatan jantung beragam. Seringkali, hasil dipengaruhi oleh jenis minyak ikan dan jenis plasebo yang digunakan.

Dokter jantung mencurigai berbagai jenis minyak ikan - khususnya asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam lemak docosahexaenoic acid (DHA) - memiliki efek berbeda pada tubuh.

Lebih banyak penelitian diperlukan untuk lebih memahami bagaimana berbagai jenis berdampak pada sistem kardiovaskular.