Sonora.ID -Rata-rata wanita akan mengalami datang bulan atau menstruasi selama satu bulan sekali. Apabila Anda mengalami telat haid, hal tersebut bisa menjadi indikator kondisi kesehatan organ wanita.
Umumnya, siklus menstruasi terjadi setiap 28 hari atau normalnya terjadi 21 hari hingga 35 hari. Selain itu, cara mempercepat haid juga dilakukan bagi mereka yang memiliki kondisi yang penting.
Sebenarnya, ada beberapa faktor yang menyebabkan haid terlambat, seperti Anda dalam kondisi yang tidak fit, misalnya stres, kelelahan, kenaikan dan penurunan berat badan secara berlebihan serta beberapa faktor lainnya.
Nah, bagi Anda yang ingin mempercepat haid karena terlambat, berikut ini ada sederet cara yang bisa Anda lakukan secara aman dan alami. Apa saja? Simak ulasannya berikut ini.
Berhubungan Seksual
Tahukah Anda jika berhubungan seksual ternyata bisa mempercepat siklus haid Anda lho. Sebab, ketika seseorang mengalami orgasme, hal tersebut akan membuat leher rahim melebar. Sehingga, akan ada daya yang menarik darah haid untuk turun. Selain itu, melakukan hubungan seksual secara teratur juga dapat mengurangi stres, sehingga membantu siklus menstruasi berjalan lebih teratur.
Baca Juga: Ahli Beberkan Manfaat Minum Kopi Saat Sedang Bekerja