Sonora.ID - Resep awet muda, berikut ini beberapa kebiasaan baik yang bisa kamu lakukan di rumah sebelum tidur malam hari.
Rutin melakukan perawatan kulit saja ternyata tidak cukup untuk bisa mendapatkan kulit yang awet muda loh.
Ada beberapa kebiasaan sebelum tidur yang harus kamu lakukan untuk bisa mendapatkan kulit yang awet muda.
Apa saja kebiasaan tersebut? Berikut ulasannya untuk kamu.
Baca Juga: Tak Perlu Perawatan Mahal, Konsumsi 5 Buah Ini Agar Kamu Terlihat Awet Muda!
Tidur terlentang
Posisi tidur ternyata dapat mempengaruhi kondisi kulit wajah loh.
Agar wajah selalu tampak awet muda, kamu disarankan untuk berlatih tidur dengan posisi terlentang.
Sebab, penelitian menunjukkan tidur miring dengan posisi wajah terjepit di bantal dapat menyebabkan peningkatan kerutan di pipi dan dagu.
Baca Juga: Armand Maulana Sebutkan Alasan Mengapa Ia Selalu Nampak Awet Muda