Sonora.ID - Meski saat ini sudah banyak macam obat yang mudah didapatkan oleh masyarakat Indonesia untuk sembuh dari berbagai jenis penyakit, tetapi tak sedikit juga yang lebih nyaman menggunakan pengobatan secara alami.
Cara tersebut selain dinilai lebih murah dan mudah untuk dilakukan, pengobatan dengan cara alami juga dipercaya ampuh mengobati berbagai macam keluhan sehari-hari.
Salah satu pengobatan yang alami dan mudah sehingga bisa dilakukan dari rumah adalah, kompres.
Baca Juga: Sakit Pinggang: Penyebab dan Cara Mengatasinya, dari Kompres hingga Operasi
Kompres sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu kompres dengan air hangat dan kompres dengan air dingin.
Apa pembedanya? Dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia menjelaskan perbedaan kegunaan dari kompres dingin dan kompres hangat.
Kompres dingin
“Kalau kompres dingin biasanya kita gunakan untuk nyeri-nyeri yang sifatnya akut,” jelas dr. Santi.
Misalnya, ketika seseorang ingin mengambil barang, kemudian melakukan gerakan bungkuk atau jinjit, kemudian salah posisi, orang tersebut mengalami keseleo atau terkilir.
Baca Juga: Tak Sembarangan, Ini Manfaat Rajin Kompres Mata dengan Timun