Sonora.ID - Vagina adalah salah satu organ intim yang memerlukan perawatan khusus untuk menjaganya agar tetap sehat dan juga bersih.
Perawatan vagina dapat dilakukan dari dalam dan juga dari luar. Salah satu perawatan vagina yang dilakukan dari dalam adalah dengan memperhatikan pola konsumsi makanan yang dimakan wanita.
Pasalnya ada beberapa sahur dan uga buah buahan yang dapat menjaga agar vagina tetap sehat dan tidak berbau.
Berikut adalah beberapa sayur dan juga buah-buahan yang dapat Anda konsumsi untuk menyehatkan miss V Anda;
Baca Juga: Kentut dari Vagina ketika Berhubungan Seksual, Bagaimana Cara Mengatasinya?
1. Asparagus
Tak banyak yang tahu bahwa mengkonsumsi asparagus dengan porsi yang tepat dapat berpengaruh pada kesehatan vagina.
Pasalnya asparagus adalah sayuran yang kaya akan prebiotik.
Dimana seperti yang diketahui bahwa prebiotik adalah senyawa yang baik untuk menjaga keseimbangan pH di area kewanitaan kita.
Manfaat lain yang akan didapatkan oleh wanita jika kebutuhan prebriotikya tercukupi adalah akan merangsang produksi bakteri baik yang akan menjaga vagina dari berbagai infeksi berbahaya.
Baca Juga: 5 Tanda Vagina Anda tidak Sehat yang Wajib Diwaspadai Oleh Wanita