Find Us On Social Media :
Sering Merasa Ragu? Master Trainer Hingdranata: Boleh Galau, Asalkan… (Freepik)

6 Tahapan Kedukaan hingga Bisa Lewati Masa Sulit, Ini Kata Motivator

Prameswari Sasmita - Sabtu, 10 Juli 2021 | 12:00 WIB

Sonora.ID - Kondisi pandemi ini adalah kondisi yang menyulitkan bagi banyak pihak, apalagi ketika harus kehilangan orang-orang yang tersayang karena virus corona ini.

Bahkan di media sosial pun berita tidak menyenangkan dan berita duka masing terus diumumkan setiap harinya.

Dalam program Smart Motivation di Radio Smart FM, Motivator Eloy Zalukhu menegaskan bahwa ada 6 tahap kedukaan yang harus dilalui hingga akhirnya bisa melewati masa-masa sulit dalam hidup.

Baca Juga: Viral Karena Kontroversi, Lea Pemeran ‘Zahra’: Oh Ternyata Gini Dunia Entertainment

Denial

“Itu tahapan pertama. Denial ini adalah penyangkalan. Pada tahap ini seseorang menolak bahkan bisa berpura-pura tidak terjadi apapun, sehingga seakan seorang menolak untuk sedih,” ungkap Eloy.

Pada tahap pertama ini seseorang yang menghadapi kedukaan, misalnya karena kehilangan seseorang yang dicintainya, akan merasa bahwa orang tersebut masih ada di hidupnya.

Hidup menjadi tak lagi berarti karena orang tersebut masih sangat shock dengan kedukaan tersebut.

Baca Juga: Kehilangan Ayah, Ibu, dan Kakak, Andmesh Kamaleng: Tuhan Luar Biasa