Sonora.ID - Dalam sebuah hubungan, masalah dan konflik merupakan suatu hal yang biasa dan dapat terjadi kapan saja.
Oleh karena itu hubungan yang harmonis dan bahagia menjadi dambaan dari setiap orang.
Namun hubungan yang langgeng dan awet bukan suatu hal yang muncul begitu saja, perlu usaha dan perjuangan dalam mewujudkan hal tersebut.
Oleh karena itu kita perlu mengetahui cara yang bisa kamu lakukan untuk mempertahankan hubungan agar tetap langgeng dan bahagia.
Baca Juga: Apa itu Gaslighting dalam hubungan Asmara? Kenali tanda-tandanya
Berdasarkan pemaparan dari sepasang psikolog sekaligus pendiri Gottman Institute, John Gottman dan Julie Gottman, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan dalam menjaga hubungan.
Komitmen
Komitmen menjadi salah satu faktor penting dalam menjaga hubungan bersama pasangan. Dengan saling berkomitmen satu sama lain membuat pasangan tersebut saling mengerti dan merasa ada keterikatan dan juga intimasi satu sama lain.
Kepercayaan
Selain menetapkan komitmen, rasa saling percaya antara satu sama lain menjadi elemen penting dalam menjaga suatu hubungan. Dengan menjaga rasa percaya pada segala hal dalam hubungan kamu bisa menjaga hubungan lebih awet.