Sonora.ID - Mandi menjadi sebuah rutinitas yang wajib kita lakukan setiap hari. Mandi juga bisa membantu kita untuk menghilangkan lelah dan stres.
Namun terkadang, sering kali banyak orang yang merasa malas untuk mandi karena tidak suka terkena air dingin atau karena tidak memiliki waktu.
Namun, tentu saja kebiasaan untuk kamu mandi ini sepenuhnya bergantung pada gaya hidup dan jadwal yang kamu miliki.
Baca Juga: Bahaya! Cegah Kegiatan Ini Saat Mandi untuk Kurangi Serangan Jantung
Perlu kamu ketahui, ada beberapa faktor penting yang mungkin akan membantu kamu mempertimbangkan seberapa sering kamu harus mandi.
Berikut ini faktor yang menentukan seberapa kamu harus mandi seperti yang dilansir dari Bright Side:
- Tentukan jenis kulitmu
Jika kamu memiliki kulit berminyak, mandi dan menggunakan sabun mungkin tampak seperti cara sempurna untuk membuat kulitmu terlihat matte, tetapi sebenarnya justru itu bekerja sebaliknya.
Bahan kimia berbahaya dalam sabun dapat mengeringkan kulit, dan menyebabkan kelenjar minyak memproduksi lebih banyak sebum, dan wajahmu pun akan terlihat lebih berminyak.
Jika kulitmu sensitif dan kering atau kamu menderita kondisi kulit seperti psoriasis, mandi lebih dari satu kali sehari dapat memicu peradangan, yang menyebabkan kulitmu semakin gatal. Beberapa dokter kulit bahkan merekomendasikan mandi dua hingga tiga kali seminggu untuk menghindari iritasi kulit.