Sonora ID – Salah satu protokol kesehatan utama yang harus dilakukan saat pandemi adalah tidak menyentuh muka terutama dengan tangan yang penih bakteri.
Begitu himbauan ini diberikan, Anda pasti sadar bahwa menyentuh wajah adalah hal yang sangat sering kita lakukan tanpa sengaja.
Untuk selalu terlindung dari penularan virus corona, Anda mungkin perlu mencoba taktik yang lebih kreatif daripada hanya menggunakan otak Anda sebagai pengingat.
Berikut adalah 9 cara unik untuk membangun kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan Anda.
Duduk di Tangan Anda
Duduk di tangan Anda saat Anda menonton TV atau mendengarkan orang lain dapat membantu menjauhkan mereka dari wajah Anda.
Di waktu tertentu, teknik ini mungkin tidak mungkin untuk dilakukan.
Namun kebiasaan ini dapat secara tidak sadar membangun kebiasaan untuk tidak menggunakan tangan saat Anda benar-benar tidak membutuhkannya.
Gunakan Lengan atau Bahu Anda untuk Menenangkan Gatal Wajah
Sama seperti Anda belajar batuk dan bersin ke siku, Anda juga bisa belajar menggaruk wajah gatal dengan bahu atau lengan atas.
Walaupun sebenarnya lebih baik untuk tidak melakukan sentuhan apapun dengan wajah, lengan dan bahu adalah solusi yang lebih baik dibandingkan tangan yang penuh bakteri.
Baca Juga: Tips Menyimpan Masker dengan Benar saat Sedang Makan