Sonora.ID - Dalam memenuhi asupan seimbang, dianjurkan bagi kamu untuk tidak melupakan fungsi kolestrol.
Kolestrol pada umumnya berfungsi untuk membangun dan memulihkan sel-sel tubuh.
Namun lagi-lagi kamu harus mempertimbangkan pepatah, "segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik".
Layaknya kolestrol, kolestrol yang berlebih sangat berisiko bagi kesehatan tubuhmu.
Karena sudah menjadi penyakit umum yang terjadi, terkadang indikasi bahwa seseorang terkena penyakit kolestrol sukar diketahui.
Umumnya tanda-tanda seseorang terkena kolestrol berlebih adalah sakit pada leher atau tengkuk dan juga nyeri pada otot.
Dokter Abidin Siregar selaku Founder GOLansia.com dalam siaran Radio Smart FM bertajuk 'Kolestrol Meningkat, Benarkah Salah Makanan?' (18/11/21) mengatakan kalau gejala ini banyak macamnya.
"Misalnya yang paling sering adalah mudah lelah dan capek," jelasnya.
Tingginya kandungan kolestrol biasa ditandai dengan penyempitan darah yang berimplikasi terhadap tersendatnya aliran darah.
Ini akan menyebabkan bagian-bagian tubuh tidak dilalui oleh oksigen dan nutrisi yang kemudian organ-organ ini tidak dapat berfungsi sebagai mana mestinya.
Efek atau keluarannya adalah kita akan sering mengantuk.
Baca Juga: Badan Pegal dan Kepala Pusing Tanda Kolesterol Tinggi? Ini Kata Dokter