Find Us On Social Media :
Ilustrasi bekerja di laptop berjam-jam (Shutterstock)

Sering Merasa Nyeri Pergelangan Tangan Akibat Kerja Depan Layar Berjam-jam? Simak Cara Mengatasinya oleh Dokter

Rizzah Aulifia - Rabu, 8 Desember 2021 | 14:10 WIB

Sonora.ID - Banyak aktivitas yang dilakukan dalam sehari-hari dan dilakukan berulang-ulang yang kebanyakan darinya mengandalkan tangan.

Tangan merupakan anggota tubuh yang sangat berharga dan karenanya kamu dapat bertahan hidup, seperti untuk bekerja, makan, dan melakukan transaksi lainnya.

Meskipun peranan tangan terkesan sangat strategis, sebetulnya bagian yang membuat tangan dapat beraktivitas sedemikian rupa dan kompleksnya adalah pergelangan tangan.

Baca Juga: 3 Gangguan pada Pergelangan Tangan, Dokter: Aktivitas yang Berulang!

Pergelangan tangan menjadi titik krusial yang di dalamnya terdapat sendi-sendi.

Sendi-sendi ini juga juga dipaksakan rentan terhadap gangguan yang membuat tanganmu nyeri bahkan hingga cedera.

Hal ini disampaikan oleh Dokter Oryza Satria dari Mayapada Hospital Jakarta Selatan 'Kenali Gangguan Pergelangan Tangan, Akibat Perubahan Gaya Hidup' dalam siaran Radio Sonora FM (3/12/21).

Dokter Oryza mengatakan kalau selama Pandemi Covid-19 ini terdapat rutinitas baru yang membuat pergelangan tanganmu rentan terhadap nyeri.