Find Us On Social Media :
Ilustrasi Air Hangat (Freepik.com)

4 Manfaat Rajin Minum Air Hangat setelah Makan, Detoks Tubuh!

Prameswari Sasmita - Kamis, 9 Desember 2021 | 16:00 WIB

Sonora.ID - Masyarakat dunia seakan dipecah menjadi dua, orang yang sangat suka minum minuman dingin bahkan cenderung selalu minum dengan suhu yang dingin, dan orang-orang yang lebih suka minum minuman hangat.

Di Indonesia sendiri, karena termasuk negara tropis, tak sedikit orang yang suka dengan minuman dingin dan terbiasa untuk meminum minuman dengan suhu dingin, meski sedang hujan sekalipun.

Di sisi lain, ternyata minuman hangat memberikan segudang manfaat untuk tubuh ketika rutin diminum setelah makan.

Berikut ini adalah 4 manfaat rajin minum air hangat setelah makan, salah satunya ternyata bisa membantu detoks tubuh!

Mengurangi rasa sakit

Siapa yang sangka cara yang sangat mudah dan murah ini bisa memberikan dampak yang cukup signifikan bagi orang-orang yang sedang merasakan nyeri atau sakit di area tubuhnya.

Air hangat bisa meningkatkan sirkulasi sehingga meningkatkan aliran darah, termasuk pada saat terjadinya cedera pada otot.

Meski belum ada penelitian mengenai air hangat dan pereda rasa sakit, tetapi orang yang rutin mengonsumsi air hangat atau menempelkan air hangat di bagian yang sakit, cenderung akan lebih mudah pulih.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Minum Air Hangat Bisa Redakan Batuk? Ini Kata Dokter