Sonora.ID - Ada banyak perawatan kulit atau skincare yang bisa digunakan untuk memutihkan kulit. Tapi sebenarnya, ada makanan-makanan yang dapat dikonsumsi untuk memutihkan kulit secara alami.
Beberapa di antaranya ialah stroberi dan telur. Kulit putih atau kulit cerah adalah impian tiap perempuan.
Kali ini, tidak perlu membeli skincare dengan harga mahal, Anda hanya perlu mengkonsumsi beberapa rekomendasi makanan yang dapat memutihkan kulit.
Berikut makanan yang dapat memutihkan kulit.
Baca Juga: 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Hipertensi, Bisa Pake Oatmeal Loh!
Makanan pertama yang dapat memutihkan kulit, stoberi
Stroberi adalah makanan super kaya nutrisi yang terbaik. Vitamin C sangat penting untuk produksi kolagen yang meningkatkan elastisitas dan kekenyalan kulit, sehingga membuat Anda terlihat muda dan segar.
Makanan kedua yang dapat memutihkan kulit, telur
Makan telur setiap hari jelas merupakan hal yang baik. Telur mengandung asam amino, antioksidan lutein, dan zeaxanthin.
Maka itu, telur tidak hanya dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya tetapi juga memiliki kemampuan untuk memproduksi sel-sel kulit baru.
Baca Juga: 5 Resep Menu Makanan Praktis, Cocok Dibuat saat Weekend Tiba