Sonora.ID - Rasa gatal pada kulit memang dapat dibilang cukup mengganggu dan membuat risih atau tidak nyaman.
Namun, tak perlu khawatir, terdapat cara menghilangkan kulit gatal menggunakan bahan alami yang bisa Anda coba di rumah.
Dilansir dari Medical News Today, menurut National Eczema Association (NEA), orang yang sering mengalami kulit gatal kemungkinan juga mengalami kesulitan tidur dan menjadi cemas.
Penyebab umum kulit gatal juga termasuk gigitan serangga, alergi, stres, dan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis.
Baca Juga: 6 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Mata, Mulai Konsumsi Yuk
Merangkum dari Medical News Today dan Healthline, inilah cara redakan kulit gatal menggunakan bahan alami.
1. Es batu atau air dingin
Pendinginan membantu mengurangi peradangan yang mungkin menyebabkan gatal.
Anda bisa melakukannya dengan mengelap kain dingin, basah, atau kompres es ke daerah yang gatal selama 5-10 menit.
Pilihan lainnya adalah menyimpan losion pelembab di dalam lemari es sehingga memiliki efek pendinginan langsung ketika Anda mengoleskannya ke kulit.