Sonora.ID - Mengatur pola hidup sehat umumnya dilakukan dengan dua rutinitas utama, yakni berolahraga dan mengatur pola makan agar seimbang.
Terkadang dalam membicarakan hidup sehat tidak semua orang senang pola atau gaya hidupnya dikritik.
Ini dikarenakan sebagian besar dari kita memiliki cara tersendiri untuk mencapai hidup sehat.
Dilihat dari zodiaknya, tiap orang memiliki gayanya tersendiri untuk hidup sehat.
Dilansir dari Reader's Digest, simak bagaimana ke-12 zodiak ini mengupayakan hidup sehat.
Aries
Bagi Aries, cara terbaik untuk memulai dan melangsungkan kebiasaan berolahraga atau mengatur pola makan adalah dengan memanfaatkan keunggulan kompetitif mereka.
Bagian tersulit dari menurunkan berat badan bagi Aries adalah mereka suka memulai program namun mengalami kesulitan untuk mempertahankannya dalam jangka waktu lama.
Persaingan menjadi tonggak motivasi bagi Aries ketika mereka mulai bermalas-malasan.
Taurus
Taurus bisa sangat hedonistik hingga membuatnya kesulitan untuk berolahraga secara teratur dan mengatur pola makan.
Terlebih Taurus sangat menyukai makanan manis.
Pda dasarnya, segala sesuatu yang nikmat dan terkesan mewah sangat menarik perhatian Taurus.
Jadi jika olahraga dan makanan yang dihidangkan terlihat berkelas, Taurus akan merasa mudah dan mau melakukannya.
Baca Juga: Punya Pasangan dengan 5 Zodiak Ini? Awas Diprediksi Pernikahannya Rentan Cerai