Sonora.ID – Memasuki musim panas, kamu yang sudah mulai beraktivitas di luar rumah perlu memberikan perhatian khusus pada kulitmu.
Terutama di negara tropis seperti Indonesia, paparan sinar matahari berlebih dapat berpotensi memicu berbagai masalah pada kulit.
Pada dasarnya, cahaya matahari mengandung sinar UV yang dibutukan kulit untuk memproduksi vitamin D.
Namun Perlu juga kamu ketahui, sinar UV terbagi menjadi beberapa jenis, yang paling umum dikenal adalah UVA dan UVB.
Keduanya sama-sama mampu merusak kulit kita dengan cara yang berbeda.
Pertama ada sinar UVB yang memberikan efek berbahaya secara langsung seperti menyebabkan kulit terbakar.
Sementara sinar UVA cendrung memiliki dampak jangka panjang seperti, menyebabkan penuaan dan perkembangan kanker kulit.
Oleh karena itu American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan sunscreen – pilih produk yang anti air dengan tingkat SPF minimal 30, setiap hari baik itu saat kalian berada di luar ruangan, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
Baca Juga: Rawan Timbul Kerutan, Ini 7 Cara Ampuh Merawat Kulit Sekitar Mata