Sonora.ID - Gangguan mental saat ini masih menjadi sebuah isu yang hangat untuk diperbincangkan.
Bangaimana tidak angka kematian akibat gangguan mental tiap tahun terus mengalami peningkatan.
Gangguan mental adalah penyakit serius yang sama seperti penyakit fisik lainnya.
Bahkan mungkin saja pada beberapa fase gangguan mental jauh lebih membahayakan dibandingkan penyakit fisik.
Menurut Dara Riset Kesehatan Dasar (Riskedas) 2018 menjabarkan bahwa setidaknya lebih dari 19 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami gangguan mental emosional.
Sementara lebih dari 12 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun tercatat mengalami depresi. Untuk itu perlu adanya kesadaran dari banyak orang untuk mengerti mental masing-masing.
Baca Juga: Bestie! Ini Cara Dukung Teman yang Lagi Berjuang dengan Mental health
Tidak hanya itu menjaga perlakuan dan juga ucapan juga dapat membuat seseorang terminimalisir terkena gangguan mental.
Sebab sebuah perkataan bisa saja menyakiti seseorang tertama mereka yang mengalami depresi, dan juga gangguan mentak emosional.
Hal ini akan langsung mempengaruhinya, membuat emosinya bergejolak dan bahkan bukan tidak mungkin membuatnya jatuh kedalam lubang depresi yang lebih dalam.