Sonora.ID - Rehat menggunakan media sosial bisa menjadi solusi bagi orang-orang yang selama pandemi kecanduan media sosial.
Ini dapat menghindarkan dari risiko kerusakan mata, gangguan tidur, perubahan suasana hati, hingga kelelahan fisik.
Walau mendatangkan beragam manfaat, banyak orang justru khawatir apabila mereka jauh dari media sosial.
Pasalnya media sosial sudah menjadi bagian yang sulit dilepaskan dari kehidupan sehari-hari, baik untuk bekerja, berkomunikasi, hingga mencari hiburan.
Tapi, kekhawatiran itu hanya anda rasakan di fase awal saja.
Jika Anda sudah berkomitmen rehat dari media sosial, ada sejumlah manfaat yang bisa Anda alami seperti berikut ini.
1. Produktivitas Meningkat
Manfaat pertama yang bisa dirasakan adalah produktivitas meningkat. Ini membuat Anda bisa menyelesaikan banyak pekerjaan dengan cepat.
Selain itu memeriksa media sosial membuat kita seperti bekerja multitasking. Menurut American Psychological Association, melakukan banyak pekerjaan sekaligus dapat mengurangi waktu produktif sebanyak 40 persen.
Baca Juga: 3 Tips Produktif saat WFH ala Hingdranata Nikolay, Dijamin Tidak Malas-Malasan!