Find Us On Social Media :
Ilustrasi olahan buah yang dihindari penderita diabetes (unsplash.com)

Terbongkar! Ini 3 Olahan Buah yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes, Salah Satunya Jus!

Gema Buana Dwi Saputra - Senin, 7 Februari 2022 | 18:50 WIB

Sonora.ID - Banyak sekali yang beranggapan bahwa buah-buahan merupakan hidangan sehat yang cocok bagi siapa pun.

Bahkan, buah-buahan pun diolah sedemikian rupa agar bisa dikonsumsi dengan berbagai macam jenis yang ada, sehingga tidak membosankan.

Tetapi, ternyata ada olahan buah yang berbahaya dan mengancam gula darah para penderita diabetes.

Olahan buah tersebut dijelaskan oleh dr. Santi melalui program KamuSehat di Sonora FM untuk meningkatkan waspada para penderita diabetes.

Setidaknya, ada 3 olahan buah yang berbahaya berdasarkan penjelasan dr. Santi.

Pertama, dr. Santi mengatakan bahwa olahan buah dalam bentuk jus kemasan sangat berbahaya bagi penderitan diabetes.

Pasalnya, jus kemasan diolah dengan penambahan gula dari pabrik, sehingga tingkat glukosanya pun sangat tinggi.

Baca Juga: 4 Buah-Buahan yang Aman bagi Penderita Diabetes: Tidak Takut Gula Darah Naik!

Oleh sebab itu, dokter tersebut menyarankan untuk lebih memperhatikan komposisi olahan buah dalam bentuk jus kemasan agar tidak sembarangan dikonsumsi.

"Kalau sahabat Sonora penderita diabetes ingin minum jus kemasan, baca labelnya," tegas dr. Santi.