Sonora.ID - Benjolan kecil berwarna merah atau yang sering disebut dengan jerawat, dapat dialami oleh siapapun baik wanita maupun pria.
Menurut niams.nih.gov, jerawat merupakan folikel rambut yang tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Umumnya jerawat terjadi pada masa pubertas, tapi tetap bisa juga dialami oleh seseorang yang sudah dewasa.
Hal yang paling memicu kemunculan jerawat di wajah tidak lain adalah hormon.
Tingginya kadar hormon androgen dapat menyebabkan terjadinya jerawat.
Selain hormon, makanan sering dituduh sebagai penyebab seseorang berjerawat.
Padahal makanan sendiri tidak bisa menyebabkan jerawat, butuh faktor pendukung yang lain.
Baca Juga: 6 Cara Mengempeskan Jerawat Batu yang Sakit dan Menjengkelkan
Meski begitu, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat sedang berjerawat. Karena dapat membuat kondisinya semakin parah.
Berikut ini adalah makanan yang sebaiknya kamu dihindari jika sedang berjerawat.
Cokelat