Sonora.ID - Asam lambung biasanya ditandai dengan mual dan dada terasa terbakar.
Meski asam lambung bukan penyakit yang menular, tapi tetap harus diwaspadai karena bisa menyerang siapapun.
Asam lambung naik dipicu dengan berbagai faktor. Beberapa di antaranya adalah stres, makanan pedas, buah yang asam, dan makanan dengan lemak yang tinggi.
Lantas, apa saja buah-buahan yang bisa bikin asam lambung naik?
Gejala asam lambung naik
Asam lambung naik ditandai dengan sejumlah gejala, sepert;
- Mulut terasa asam
- Kembung
- Mual
- Dada seperti terbakar
- Rasa nyeri di ulu hati
Adapun cara untuk mencegah asam lambung, yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat dan mengelola diri agar terhindar dari stres.
Tidak hanya itu, Kamu sebaiknya menghindari buah-buahan yang bisa membuat asam lambung naik.
Baca Juga: Oatmeal bagi Penderita Asam Lambung, Amankah? Simak Kata Dokter Ini!