Sonora.ID – Meski pada dasarnya kolesterol merupakan lemak yang berguna bagi tubuh, namun apabila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol yang menumpuk di pembuluh darah dapat mengganggu aliran darah sehingga dapat menyebabkan komplikasi.
Itulah mengapa kolesterol dapat menggangu kesehatan jika kadarnya terlalu tinggi.
Oleh sebab itu, kolesterol menjadi salah satu penyakit atau gangguan kesehatan yang cukup ditakuti karena bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, khususnya yang berkaitan dengan jantung.
Meski selama ini kolesterol identik dengan penyakit yang mengincar orangtua, namun pola hidup yang tidak sehat besar kemungkinan jika kolesterol pun dapat mengincar orang dalam usia produktif.
Itulah mengapa cara menurunkan kolesterol menjadi salah satu hal penting untuk diketahui.
Kolesterol jahat bisa dihembas menggunakan daun kari
Bagi yang hobi memasak tentunya sudah tidak asing lagi dengan daun kari. Daun ini seringkali dijadikan campuran dalam beragai masakan lho.
Jika Anda pernah mendengar ayam tangkap, ayam goreng khas aceh, daun kari merupakan salah satu bumbu wajib yang pasti digunakan.
Tak hanya untuk bahan tambahan masakan, ternyata daun kari bermanfaat untuk kesehatan lho, salah satunya mengatasi koletserol.