Find Us On Social Media :
Ilustrasi bau mulut. (pixabay.com / kreatikar)

4 Makanan yang Tidak Disarankan Dimakan saat Sahur, Bisa Bikin Mulut Makin Bau!

Nisa Hayyu Rahmia - Kamis, 14 April 2022 | 16:30 WIB

Sonora.ID - Kesehatan gigi dan mulut memang menjadi pengaruh utama yang menyebabkan mulut bau. Namun, beberapa makanan tertentu juga dapat memperparah bau mulut.

Hal ini diungkap oleh dr Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia, pada keterangan lisannya dalam live acara Ramadan Berbagi bersama Sonora, Rabu (6/4/2022) lalu.

"Makanan itu bisa memperparah (dan) bisa memperingan (bau mulut)," ujarnya.

Jadi, akan lebih baik apabila kita mengurangi konsumsi makanan yang menyebabkan bau mulut makin parah sebelum berpuasa selama kurang lebih 13 jam.

Baca Juga: Puasa Bikin Bau Mulut, Obat Kumur Bisa Bantu Redakan Bau Mulut? Ini Kata Dokter Santi!

Apa saja makanan yang memperparah bau mulut? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

1. Makanan berbau tajam

Pada dasarnya, makanan berbau tajam umumnya bisa membuat mulut bau.

"Yang membuat nafas itu tidak enak yaitu makanan-makanan yang baunya tajam," jelas dr Santi.

Beliau menyebut beberapa contohnya yakni seperti bawang merah, bawang putih, durian, pete, dan jengkol.