Sonora.ID - Tampaknya, kolesterol tinggi masih menjadi salah satu masalah kesehatan terbanyak yang dialami oleh masyarakat Indonesia.
Kolesterol tinggi merupakan kondisi ketika jumlah kadar lemak berada di atas angka normal.
Penyakit ini tidak bisa dianggap sepele karena menjadi sumber masalah kesehatan lainnya, seperti penyakit jantung bahkan stroke.
Oleh sebab itu, masyarakat Indonesia harus memahami tentang penyebab kolesterol tinggi yang sering kali datang dari aktivitas sehari-hari.
Terdapat 4 penyebab kolesterol tinggi yang masih dilakukan masyarakat Indonesia dan menjadi kebiasaan sehari-hari. Berikut ini adalah ulasan lengkapnya!
1. Merokok
Banyak yang memahami bahwa merokok hanya akan menyebabkan seseorang terkena penyakit paru-paru saja.
Padahal, kebiasaan merokok menjadi salah satu penyebab kolesterol tinggi yang masih dilakukan oleh masyarakat Indonesia.
Ini disebabkan oleh rokok yang membuat pembuluh darah menyempit, sehingga kadar kolesterol pun menumpuk dalam aliran darah.