Sonora.ID - Pada dasarnya, setiap orang sudah terlahir dengan jenis golongan darah yang berbeda satu sama lain.
Setiap golongan darah memiliki karakteristiknya masing-masing, sehingga makanan yang dikonsumsi pun akan berbeda manfaatnya.
Bagi Anda yang memiliki golongan darah A dan sedang menjalani diet, Anda dapat mencoba beberapa menu rekomendasi berikut ini.
Terdapat 5 menu diet untuk golongan darah A yang wajib dicoba, sehingga impian punya badan ideal pun terkabul.
1. Makanan Sumber Protein
Salah satu menu diet golongan darah A yang wajib dicoba adalah makanan sumber protein tinggi.
Jenis makanan sumber protein tinggi ini bisa Anda dapatkan pada tempe, tahu, telur, serta ikan salmon.
Anda dapat mengolahnya menjadi menu diet sehat menggunakan minyak zaitun agar berat badan bisa turun dengan mudah.
2. Daging Putih