Sonora.ID - Hingga saat ini, kanker payudara masih menjadi salah satu jenis kanker terbanyak yang diidap oleh perempuan Indonesia.
Bahkan, kanker payudara juga kerap merenggut nyawa pengidapnya karena telatnya penangan jenis kanker tersebut.
Untuk menghindari hal tersebut, Anda sudah pasti harus menjaga pola hidup sehat, salah satunya dengan mengonsumsi jamur yang diolah matang.
Dilansir dari WebMD, terdapat satu jenis jamur yang dapat cegah kanker payudara, yaitu jamur tiram.
Dalam satu jamur tiram, terdapat senyawa bioaktif yang berfungsi dalam menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.
Tidak hanya itu, senyawa bioaktif tersebut dapat membuat penyebaran sel kanker terhambat serta menghentikan pembentukan pembuluh darah yang baru.
Baca Juga: Asupan Nutrisi Seimbang & Olahraga Sangat Penting untuk Kesehatan Jantung
Bukan hanya mencegah cegah kanker, jamur juga memiliki 3 manfaat lainnya, yaitu:
1. Mengurangi Risiko Kematian
Ternyata, jamur memiliki manfaat penting bagi yang mengonsumsinya, yaitu mengurangi risiko kematian.