Find Us On Social Media :
Ilustrasi makanan berkarbohidrat untuk turunkan kolesterol tinggi (unsplash.com)

Kabar Gembira Bagi Penderita Kolesterol! Akhirnya Ada Makanan Enak yang Bisa Dikonsumsi, Apa Itu?

Ega Krisnawati - Kamis, 30 Juni 2022 | 15:36 WIB

Sonora.ID - Kolesterol merupakan zat seperti lilin yang diproduksi oleh hati secara alami.

Dikutip dari Healthline, sebenarnya kolesterol penting untuk membentuk membran sel hormon tertentu dan vitamin D.

Kendati begitu, kolesterol tidak larut dalam air, sehingga tidak dapat mengalir melalui darah Anda sendiri. 

Untuk membantu mengangkut kolesterol, hati Anda memproduksi lipoprotein.

Lipoprotein adalah partikel yang terbuat dari lemak dan protein. Mereka membawa kolesterol dan trigliserida, jenis lipid lain, melalui aliran darah Anda.

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Ternyata Penderita Kolesterol Cuma Boleh 5 Makanan Ini Aja! Masih Ngotot Makan Sembarangan?

Dua bentuk utama lipoprotein adalah low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).

Kolesterol LDL adalah setiap kolesterol yang dibawa oleh lipoprotein densitas rendah. 

Jika darah Anda mengandung terlalu banyak kolesterol LDL, Anda mungkin didiagnosis menderita kolesterol tinggi. 

Tanpa pengobatan, kolesterol tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk serangan jantung dan stroke.