Sonora.ID - Kram pada otot tentunya akan membuat penderitanya sulit merasa nyaman.
Dikutip dari Healthline, kram otot adalah kontraksi tiba-tiba yang tidak disengaja yang terjadi di berbagai otot.
Kontraksi ini seringkali menyakitkan dan dapat mempengaruhi kelompok otot yang berbeda.
Otot-otot yang sering terkena termasuk di bagian belakang kaki bagian bawah, bagian belakang paha, dan bagian depan paha.
Anda mungkin juga mengalami kram di; dinding perut, lengan, tangan, dan kaki.
Rasa sakit yang hebat dari kram dapat membangunkan Anda di malam hari atau membuatnya sulit untuk berjalan.
Rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam, berlangsung dari beberapa detik hingga 15 menit, adalah gejala paling umum dari kram otot.
Dalam beberapa kasus, benjolan jaringan otot yang menonjol di bawah kulit juga dapat menyertai kram.
Bila mengalami kram, bisa saja Anda menderita deretan penyakit di bawah ini.