Sonora.ID - Bau tak sedap menjadi salah satu masalah bagi banyak orang yang senang beraktivitas, termasuk berolahraga.
Saat berolahraga tubuh akan berkeringat lebih banyak sehingga dapat memunculkan bau tak sedap.
Hal ini pun memunculkan rasa tidak percaya diri saat berolahraga.
dr Zaidul Akbar membagikan solusi alami mengatasi bau tak sedap yang muncul saat olahraga atau aktivitas berat lain yang memicu produksi keringat berlebih.
Lantas bagaimana solusi dari bau tak sedap yang muncul saat olahraga? Simak ulasannya dilansir dari Tribun Banjarmasin berikut ini.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa keringat yang keluar dari tubuh adalah hasil dari metabolisme tubuh.
Namun di sisi lain, keringat juga bisa menjadi indikator atau ciri kesehatan tubuh.
"Tubuh manusia rata-rata memiliki pH 7,3, artinya tubuh kita berada pada pH netral atau sedikit basa. Ternyata ketika ada masalah dalam tubuh dan ketidakseimbangan dalam diri kita maka keringat bisa menimbulkan asam atau bau tak sedap," jelas dr Zaidul dari kanal YouTube TRANS 7 OFFICIAL.
Salah satu sumber bau tak sedap keringat bisa berasal dari makanan yang dikonsumsi.