Sonora.ID – Menurut dokter naturopati Dr. James L.D’Adamo, golongan darah bisa menentukan kesehatan seseorang dengan mengonsumsi makanan yang direkomendasikan berdasarkan golongan darahnya.
D’Adamo juga mengklaim makanan yang berbahaya bagi golongan darah bisa menyebabkan reaksi aglutinasi, yang membuat sel-sel darah saling menempel sehingga meningkatkan risiko penyakit.
Ini juga bisa diterapkan sebagai diet sesuai dengan golongan darahnya. Diet golongan darah A sendiri secara umum bermanfaat untuk menurunkan berat badan, menambah energi, mengurangi risiko penyakit, hingga menyehatkan pencernaan.
Lantas, makanan apa saja yang sebaiknya dihindari atau dikurangin bagi pemilik golongan darah A?
Dilansir dari laman Healthline, berikut ini beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh pemilik golongan darah A, seperti:
-Daging sapi
-Babi
-Domba
-Susu Sapi
-Kentang, ubi, dab ubi jalar