Sonora.ID - Berikut ini adalah manfaat daun salam untuk kesehatan lengkap dengan cara mengkonsumsinya.
Daun salam merupakan tanaman herbal yang banyak digunakan untuk menyedapkan masakan.
Selain itu, ternyata daun salam juga dikenal kaya akan manfaat bagi kesehatan.
Dikutip dari buku berjudul Altas Tumbuhan Obat Indonesia Volume 2 karya Setiawan Dalimartha, daun salam memiliki kandungan minyak asiri, tanin, dan flavonoid dan senyawa alkaloid.
Karena kandungannya inilah daun salam dipercaya bisa mengatasi berbagai penyakit.
Tanaman daun salam biasanya memiliki tinggi 20-25 meter dengan bentuk daun lebat.
Apa saja manfaat daun salam untuk kesehatan? Berikut ulasannya dilansir dari berbagai sumber.
Baca Juga: 12 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Lengkap dengan Cara Mengolahnya
1. Mengatasi Darah Tinggi dan Kolesterol
Dalam buku The Miracle of Herbs karya dr.Prapti Utami, Desty Ervina Puspaningtyas S.Gz, kandungan flavonoid pada daun salam dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.