Sonora.ID - Pasti kamu sudah sering mendengar istilah sandwich generation atau generasi sandwich yang banyak ditemui.
Anak-anak di bawah. Orang tua di atas. Sementara kita yang stres di tengah, menyebarkan tuntutan pengelolaan yang tipis dari pasangan, karier, rumah, kesehatan, dan banyak lagi.
Generasi sandwich adalah generasi yang berada di tengah dimana dia memiliki orang tua dan anak yang masih hidup.
Lebih khusus lagi, istilah ini sering mengacu pada seorang paruh baya yang mendukung orang tua dan anak-anak mereka, baik secara finansial, fisik, atau emosional.
Generasi ini dapat tumpang tindih selama beberapa dekade. Pengalaman, tekanan, dan kebutuhan bersama membentuk ikatan yang mengikat para anggota Generation Sandwich.
Baca Juga: 5 Sumber Kekayaan Putri Tanjung, Pebisnis Muda yang Jatuh Bangun Cari Modal Sampai Pernah Diusir!
Melansir BBC, tekanan ini hanya meningkat pada generasi sandwich, karena dukungan dan sumber daya vital langka.
Merawat orang tua, mertua, kerabat lanjut usia lainnya, dan/atau anak-anak secara bersamaan, selain mengurus tanggung jawab sehari-hari untuk mengelola kehidupan yang penuh dan menuntut di tahun-tahun pertengahan, dapat menjadi beban.
Stres bisa datang dari berbagai arah; keterbatasan waktu, keuangan, kemampuan fisik, dan sumber daya dapat menimbulkan kekhawatiran.
Konflik interpersonal dengan anak-anak, orang tua, dan anggota keluarga lainnya dapat meningkatkan ketegangan.