Sonora.ID - Ketahui titik pijat sakit kepala di tangan, bahu, punggung belakang, hingga di dekat mata, dan jidat.
Titik pijat ini disebut juga dengan akupresur yang merupakan pengobatan alternatif dan mengikuti prinsip dasar yang sama seperti akupuntur.
Namun, tenang saja, tidak sama dengan akupuntur yang menggunakan jarum, akupresur hanya memberi tekanan fisik pada titik tertentu.
Titik tekanan ini cukup beragam. Anda bisa melakukannya di tangan, bahu, leher belakang, dan di antara mata.
Baca Juga: Waspada! Pusing Kepala Usai Bangun Tidur Pertanda Kena Penyakit Ini
Selengkapnya, langsung saja simak titik pijat sakit kepala sebagaimana dikutip dari Medical News Today.
1. Third eye
Titik tekanan third eye berada tepat di tengah-tengah di antara alis. Caranya, berikan tekanan konstan di satu titik atau memijat lembut dalam gerakan melingkar.
2. Drilling bamboo
Tekanan ini terdiri dari dua titik di bagian dalam setiap alis. Tepatnya, di tempat di mana di jembatan hidung bertemu dengan tulang alis.