Sonora.ID – Apa kamu pernah mengalami nyeri tulang ekor saat hendak berolahraga, tidur bahkan saat ingin duduk?
Tulang ekor sakit (nyeri tulang ekor), atau dalam bahasa medis disebut coccydynia, adalah nyeri yang terjadi di dalam atau sekitar tulang ekor Anda.
Kondisi ini terjadi ketika tulang ekor Anda meradang akibat suatu rangsangan, yang kemudian menimbulkan nyeri yang sangat mengganggu.
Nyeri tulang ekor bisa terasa ringan, sedang, hingga berat. Rasa sakit bisa semakin parah saat duduk, berdiri setelah duduk lama, dan bersandar.
Bahkan, rasa nyeri yang ditimbulkan bisa menyebar ke bagian lain, seperti pinggul, paha, hingga rektum.
Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Mimisan dengan Cepat, Jangan Mendongakkan Kepala! Bikin Makin Parah
Akibatnya, Anda bisa jadi sulit duduk, berolahraga, melakukan aktivitas sehari-hari atau bahkan tidur pun terganggu.
Umumnya, penyebab sakit di tulang ekor disebabkan oleh penyakit tertentu. Namun, rasa sakit yang muncul di tulang ekor terkadang tanpa diketahui penyebabnya.
Jika kamu tengah mengalami nyeri tulang ekor seperti penjelasan sebelumnya, mari simak 9 penyebab tulang ekor sakit saat duduk dan cara mengatasinya berikut ini.
Cedera
Tulang ekor sakit bisa terjadi karena memar, trauma (dislokasi), dan patah tulang bagian ekor.