Sonora.ID - Kehamilan adalah masa-masa yang dinantikan bagi sebagian pasangan suami istri, pasalnya mereka menantikan hadirnya buah hati dalam kehidupan pernikahan mereka, sehingga kehamilan menjadi anugerah yang luar biasa.
Setelah menanti masa kehamilan selama 9 bulan, masa-masa persalinan atau kelahiran pun menjadi masa yang luar biasa.
Salah satu cara untuk melahirkan adalah dengan cara normal atau tanpa operasi, pada fase ini bayi ditunggu untuk bisa masuk panggul sehingga persalinan bisa dilakukan dengan mudah dan kontraksi pun cepat terjadi.
Sayangnya, ada beberapa ibu hamil yang lama untuk melalui fase yang satu ini.
Ketika sudah dekat dengan hari perkiraan lahir atau HPL, bayi akan turun ke panggul sehingga terjadi kontraksi yang kemudian akan terjadi persalinan atau kelahiran tersebut.
Berikut ini adalah 8 cara bayi cepat masuk panggul.
1. Jalan kaki
Pada masa-masa menjelang persalinan, tak jarang ibu hamil akan merasakan kontraksi, kemudian ketika sudah diperiksa di rumah sakit ternyata masih diperbolehkan pulang, bahkan tak sedikit yang disuruh berjalan-jalan.
Pasalnya, jalan kaki bisa mengendurkan otot panggul sehingga bayi cepat masuk panggul.
Jadi, jika sudah mendekati hari perkiraan lahir, memang lebih baik sang ibu memperbanyak jalan kaki.