Sonora.ID - Berikut ini deretan makanan yang ternyata mengandung gas yang tinggi, ada permen karet sampai bawang.
Apakah kamu pernah mengalami perut kembung padahal tidak sedang minum banyak.
Ya, kondisi perut kembung seperti ini biasanya diakibatkan karena makanan yang kita konsumsi.
Sebab ada beberapa makanan yang dikonsumsi kita yang justru mengandung kandungan gas tinggi.
Jika hal ini tidak segera diatasi maka akan mengakibatkan rasa sakit yang cukup menggangu.
Beberapa jenis penyakit perut kembung bahkan bisa membuat bahaya pada tubuh.
Berikut ini beberapa makanan yang mengandung gas tinggi.
1. Permen Karet
Permen karet sebenarnya merupakan makanan yang tidak bersumber gas, hanya saja menguyah permen karet bisa membuat kamu menelan lebih banyak udara.
Jika kamu sering bersendawa maka sebaiknya berhenti menguyah permen karet untuk mengurangi gas.