Sonora.ID – Berikut ulasan selengkapnya mengenai “4 Manfaat Jus Tomat untuk Kecantikan Kulit, Bisa Bikin Glowing”.
Tomat menjadi salah satu buah dan sayur yang bisa dibilang memiliki beragam manfaat. Salah satu manfaatnya adalah untuk Kesehatan dan kecantikan kulit.
Hal ini terjadi lantaran tomat kaya akan nutrisi. Untuk diketahui pada tiap 100 gram tomat mengandung kalori 20 kal, protein 1 gram, lemak 0,3 gram, karbohidrat 4,2 gram, kalsium 5 miligram, karoten (vitamin A) 1500 SI, thiamin (vitamin B) 60 mikrogram, asam Askorbat (vitamin C) 40 miligram, fosfor 27 miligram, zat besi 0,5 miligram, potassium 360 miligram.
Kandungan nutrisi yang beragam tersebut membuat tomat cukup baik untuk kulit dan bahkan bisa membuat kulit Nampak sehat dan glowing.
Berikut beberapa manfaat tomat lainnya yang bisa Anda dapatkan jika rutin mengkonsumsinya.
Baca Juga: Resep Membuat Jus Tomat Stroberi dan Apel Yang Kaya Akan Gizi
1. Kulit Glowing
Tomat menjadi salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan juga mampu membantu pembentukan kolagen alami pada tubuh
Sehingga hal ini bisa membuat kulit lebih elastis dan glowing.
2. Melindungi dari paparan sinar ultra violet