Sonora.ID - Artikel kali ini akan mengulas lengkap tentang cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis yang sudah lengkap dengan tips.
Hingga saat ini, bulu tangkis masih menjadi salah satu olahraga paling populer yang dimainkan di Indonesia, baik secara profesional atau aktivitas fisik sehari-hari.
Agar bisa memainkan bulu tangkis dengan baik, kamu harus mengetahui cara memegang pemukul dari shuttlecock tersebut, yaitu raket.
Hal ini penting untuk diketahui agar kamu tidak mengalami kesalahan atau cedera ketika sedang bermain bulu tangkis.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini adalah ulasan lengkap terkait 4 cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis yang sudah lengkap dengan tips; sudah tahu?
1. Backhand
Baca Juga: 7 Macam-Macam Pukulan dalam Permainan Bulu Tangkis Beserta Penjelasannya
Salah satu cara yang bisa kamu gunakan ketika memegang raket yang benar adalah backhand. Cara ini digunakan ketika shuttlecock mengarah ke bagian kiri dari tubuh kamu.
Detail dari cara memegang raket ini adalah:
- Pegang raket menggunakan tangan kanan seperti akan berjabat tangan
- Lalu, pegang kepala raket dengan tangan kiri
- Putar kepala dari pemukul tersebut ke aran kanan sebesar 1/12
- Posisi ini menjadi cara pegangan handshake-backhand
2. Forehand