Palembang, Sonora.ID – Pernahkah merasa kulit kepala Anda gatal sehingga harus menggaruknya?
Kondisi ini mungkin pernah dialami oleh sebagian orang.
Biasanya gatal pada kulit kepala disebabkan oleh ketombe ataupun kutu yang bersarang di rambut.
Kondisi ini tentunya sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman.
Tentunya tidak mau kan hal seperti ini terus-terusan terjadi?
Berikut cara mencegah kulit kepala gatal, yang telah dilansir dari berbagai sumber.
Baca Juga: Bedanya Sunscreen dan Sunblock yang Harus Kamu Tahu!
- Batasi penggunaan penataan rambut dengan suhu panas seperti catokan atau hair dryer dalam waktu yang lama
- Kompres kepala dengan menggunakan handuk basah atau teteskan langsung air ke rambut
- Gunakan sampo dengan kandungan tar yang dijual bebas atau yang dibuat dengan bahan krim mentol maupun fenol
- Kamu bisa menggunakan air hangat untuk membilas sampo saat keramas. Namun, suhu air jangan terlalu panas, terlebih untuk kamu yang memiliki risiko alergi terhadap produk perawatan rambut. Hal itu untuk menghindari iritasi, kerontokan, dan memberikan efek kering pada kulit kepala.
- Mengatur pola makan. Pasalnya, makanan juga bisa menyebabkan kulit kepala gatal. Kebiasaan makan makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans menyebabkan kelenjar sebaceous menghasilkan lebih banyak sebum yang memperparah ketombe.
- Gunakan air hangat untuk membilas sampo saat keramas. Namun, suhu air jangan terlalu panas, terlebih untuk kamu yang memiliki risiko alergi terhadap produk perawatan rambut. Hal itu untuk menghindari iritasi, kerontokan, dan memberikan efek kering pada kulit kepala.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News