Sonora.ID - Pisang menjadi salah satu buah yang mudah dan murah untuk didapatkan, bahkan tak hanya buahnya, bagian lain dari pohon pisang juga bisa dimanfaatkan untuk berbagai kebutuhan, termasuk kesehatan.
Salah satu bagian dari pohon pisang yang bisa dimanfaatkan adalah jantung pisang.
Jantung pisang sendiri merupakan bagian dari pohon pisang yang dikenal sebagai cikal bakal buah. Warnanya merah tua dengan daging putih.
Berikut ini adalah 7 manfaat jantung pisang, salah satunya bisa atasi nyeri saat menstruasi.
1. Menurunkan risiko diabetes
Kandungan di dalam jantung pisang punya khasiat baik untuk pasien diabetes. Pasalnya, jantung pisang memiliki fungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah dan menjaga gula tersebut dalam batas normal.
2. Atasi nyeri menstruasi
Dengan probiotik di dalam jantung pisang, bahan yang satu ini bisa digunakan untuk mencegah pembengkakan dan gangguan pada saluran pencernaan, sehingga membantu atasi nyeri menstruasi.
Baca Juga: Resep Membuat Oseng Jantung Pisang Pedas Gurih yang Kaya Akan Nutrisi
3. Meningkatkan mood