Sonora.ID - Nafas pendek atau dyspnea merupakan sebuah saat kondisi seseorang tidak bisa menghirup udara yang cukup ke dalam paru-paru.
Penderita dyspnea biasanya akan merasa tidak bisa bernapas pendek akan kesulitan bernapas, tidak bisa menarik napas dalam serta merasakan nyeri di bagian dada.
Kondisi ini bisa berkembang akut dalam hitungan jam hingga hari dan berkembang menjadi kronis yang terjadi berulang selama lebih dari 4 minggu hingga 8 minggu.
Penyebab Nafas Pendek
Mengutip dari berbagai sumber, kondisi nafas pendek ini dapat disebabkan karena beberapa hal di antaranya adalah sebagai berikut.
- Alergi
Adanya alergi yang terjadi di saluran pernapasan. Dalam kondisi ini saluran pernapasan akan membengkak sehingga udara yang dihirup tidak bisa masuk.
- Stres atau Kecemasan
Perasaan ini bisa mendorong tubuh memberikan berbagai reaksi, misalnya, napas pendek.
Baca Juga: 5 Langkah Pertolongan Pertama pada Orang Sesak Napas, Jangan Gegabah!
- Anemia
Kondisi saat sel darah merah sangat rendah bisa menyebabkan napas pendek.
- Olahraga
Olahraga dengan intensitas yang lebih berat dari yang biasanya lakukan juga dapat menjadi salah satu penyebab kondisi ini terjadi.
- Mendaki Gunung
Penyebab yang terakhir adalah kegiatan mendaki gunung. Semakin tinggi suatu dataran dari permukaan air laut, udara akan semakin menipis dan dapat membuat seseorang sulit bernapas.