Sonora.ID - Kolesterol merupakan lemak yang berguna bagi tubuh. Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol yang menumpuk di pembuluh darah dapat mengganggu aliran darah sehingga dapat menyebabkan komplikasi.
Kolesterol diperlukan oleh tubuh untuk membentuk sel-sel sehat, memproduksi sejumlah hormon, dan menghasilkan vitamin D.
Meskipun penting bagi tubuh, kolesterol dapat mengganggu kesehatan jika kadarnya terlalu tinggi.
Oleh sebabnya, kolesterol menjadi salah satu penyakit atau gangguan kesehatan yang cukup ditakuti.
Sebab kolesterol yang berlebih bisa menyebabkan berbagai penyakit, khususnya yang berkaitan dengan jantung.
Ada dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh.
Sementara kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui kadar kolesterol normal wanita dan pria. Daripada penasaran simak ulasannya berikut ini:
Baca Juga: Kendalikan Kadar Gula Darah dan Kolesterol dengan Madu
Kadar Kolesterol Normal Wanita dan Pria